スポーツクラブ&スパ ルネサンス 豊中

ファンクショナルトレーニングエリア

短時間でも効果的!
15分〜のグループレッスン

姿勢改善からスタイルアップ、スポーツの競技力向上まで『楽しく、簡単に、キレイ』になれるトレーニングが実施できます。トレーナーがトレーニング方法をいつでもご案内いたします。また、15~20分間のショートプログラムを実施。体幹を鍛えてくびれたウエスト、安定した軸をつくりましょう!

おすすめポイント

ショートレッスン
短い時間でも効果を感じられるプログラム揃っています。ご利用時間の短い方、長いレッスンへの参加が不安な方、まずはこちらから参加してみてください。

セルフトレーニング
プログラムを実施していない時間帯はフリーでの利用ができます。ストレッチや器具を使ってのトレーニングな ど、自由にご利用ください。器具の使い方がわからないという方はもちろんトレーナーがご案内いたします。

ファンクショナルトレーニング

機能的な動けるカラダを作るプログラム。体幹トレーニング始めよう。

ラクラクWEB入会のご案内

WEBからお申込みいただくと、店舗でのお手続きが簡単になります。

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 豊中 06-6850-3344