大人から子供まで楽しめる総合型スポーツクラブです。

私たちと一緒に楽しいクラブライフをはじめてみませんか?

ルネサンス 姫路 が選ばれる理由が選ばれる理由

姫路で最大級の総合スポーツクラブ!

充実トレーニングジム
豊富なスタジオプログラム
広々プール(25M×5コース)
屋外テニスコート(2面)
ゴルフレンジ(4打席)
温浴設備(お風呂・サウナ)

詳しくはコチラ

初心者でも安心♪継続サポートが充実!

初回説明会で安心サポート
カラダ測定会で姿勢も改善
経験豊富なスイミング、テニス
ゴルフコーチが勢ぞろい

詳しくはコチラ

国道2号線沿いで通いやすい立地!

通いやすい立地で、学校・会社帰りにそのままいらっしゃる方も。
300台止められる無料の駐車場もございます。
JR東姫路駅からも徒歩7分と駅近!

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笑顔あふれるスタッフが
皆さまをサポート

私たちにお任せください。
楽しく快適にご利用いただけるようサポートさせていただきます。

堂園 健志
支配人

皆さんの活き活きとした健康ライフを応援します。
理想のカラダ作りやスポーツに挑戦しませんか?
ルネサンスがお手伝いさせていただきます!

藤田 彩香
フィットネス

お客様の理想の身体作りを全力でお手伝いします!
「筋トレ×高タンパクな食生活」始めていきましょう!!

青田 江見
フィットネス

はじめまして青田です。
運動するのが凄く大好きでルネサンスで働くようになりました。
今は腰痛予防ストレッチ、ジムランのレッスンを持っています。
目標を持って頑張っていきたいと思っています。
是非、青田のレッスンを一緒にしましょう!
お客様と楽しくレッスンをしたいと思っています。
今後ともよろしくお願いします。

有川 鏡子
フィットネス

姫路クラブでフィットネスチーフをしております。
山形県出身で、2人の子供がいるママトレーナーです。
1人でも多くの方に健康で快適なライフスタイルをご提案出来るよう努めて参ります。

おもてなしNO.1の
スポーツクラブをめざして。

お客様一人ひとりを想い、
「生きがいづくり」のお手伝いをさせていただきます。

ホスピタリティ・コーディネータ
ホスピタリティあふれる環境づくりを推進する「ホスピタリティ・コーディネータ」についてご案内します。ルネサンスではホスピタリティマインドを大切にしています。
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ベストスタッフコンテスト
年に1度の社内接客コンテスト。全スタッフの接客スキル向上を目指して開催しております。選出されたスタッフを見本に、より良いサービスを提供できるマインドを育てていきます。
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スマイルスタッフ
ルネサンスで接客の基礎となる、全スタッフが取り組む研修制度です。お客様に喜ばれる素敵なサービスを提供できるスマイルスタッフを目指します。
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フィットネス会員女性編 〜 1年で20kg減のダイエットに成功!!

ダイエットのために入会をしました。1年ぐらいで20kgのダイエットに成功しました! トレーナーの方からも「痩せましたね」と言われそれがかなり励みになりました。

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フィットネス会員ご夫婦編

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フィットネス会員男性編

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テニススクール会員様編

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ジュニアスイミングスクール生編

スポーツクラブが初めての方に
よくあるご質問

  • 特に指定はありませんが、動きやすい服装であれば大丈夫です。
    ジム利用時はTシャツとハーフパンツで汗を吸収しやすい素材のものと、室内用トレーニングシューズをご準備ください。プール利用の際は泳ぎやすい水着とスイミングキャップが必要です。また、どの施設を使用する場合も、体を拭いていただくタオルはご準備ください。

  • せっかく運動をするのなら、体に良い効果を出したいですよね?
     いきなりのハードな運動は体に毒になってしまいますので、徐々に体を慣らしていけるようにしましょう。簡単なストレッチや負荷の低い運動など、久々に運動する方へも安心して始めていただけるようにトレーナーからご案内させていただきます。

  • もちろん大丈夫です!やせたい、筋肉をつけたい、健康でいたい…といった目標は、運動をすることで実現ができます。
     しなきゃいけないとわかっているけど、運動が苦手、好きでない、という方のためにルネサンスがあります!ルネサンスに入会される方の多くは運動が初めての方です。はじめての方でも安心して運動を始めていただけるサポートシステムをご用意しております。まずは始めてみましょう!

  • チェックインからチェックアウトまで、それぞれの方で利用方法は全く異なります。
    始めたばかりの頃は、無理せず1〜2時間ほどを目安にしていきましょう。慣れてきたらもちろん長く使っていただくこともできますが、何事も適度が肝心です。

  • 入会を検討されている多くの方が同じ不安を感じてらっしゃいます。
    続けていただくコツは、「目標を決めること」、そして「ルネサンスに通う日を決めること」です!一週間を時間に換算すると168時間。その中で2時間だけでも運動にあてていただくことからスタートしましょう!特におすすめは、お気に入りのレッスンを見つけていただくこと。どんなレッスンがおすすめかは、ぜひフロントでお尋ねください!