スポーツクラブ ルネサンス 東伏見

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エイベックスダンスマスターとは?

『全ての人にダンスの喜びを・・・』をテーマに未来のエンターテイメントを目指す全ての方へ送る育成型プログラムです。
ダンス経験がない方でも、avexで活躍するプロダンサーが親切・丁寧に指導いたしますので安心して受講できます。
未知の可能性と能力を最大限に引き出すプログラムです。
エイベックスダンスマスターでお子様の未知なる可能性を広げてみませんか?

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■ピラティス■
ピラティスの特徴は カラダの芯=コア を安定させ、独特な呼吸法に合わせ正しく筋肉を使う方法をカラダに認識されることにあります。
姿勢の悪さ、ゆがみなどを正し、リラクゼーション効果を保ちながら、本来のしなやかなカラダづくりをしていきます。

■フラダンス■
ハワイで生まれた民族舞踊で、文字のかわりに出来事を未来に残していく手文字として伝えられてきたフラダンス。
ゆっくりとした曲に合わせて身体を動かすことは、健康だけでなく美容にも効果があると言われています。
ハワイの青い空と海を思い浮かべながら、フラを楽しんでみませんか。

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スポーツクラブ ルネサンス 東伏見 042-451-5353